Chia em Grãos Jasmine Integral 120g

CHIA EM GRAOS JASMINE INTEGRAL 120g – Nutrição e Versatilidade na Sua Alimentação Benefícios da Chia em Grãos A chia é uma semente rica em nutrientes essenciais que podem agregar valor à sua dieta. Com alta concentração de fibras, proteínas e ácidos graxos ômega-3, a chia contribui para a saúde digestiva e o bem-estar geral. Ao incluir a chia em sua alimentação, você pode promover uma sensação de saciedade, auxiliando no controle do apetite e na manutenção de um peso saudável. Uso e Aplicações As sementes de chia são extremamente versáteis e podem ser facilmente incorporadas em diversas receitas. Você pode adicioná-las a smoothies, iogurtes, saladas ou até mesmo em preparações de pães e bolos. Além disso, ao serem hidratadas, as sementes formam um gel que pode ser utilizado como substituto de ovos em receitas veganas, proporcionando uma textura interessante e nutritiva. Informações Técnicas Este produto contém 120g de chia em grãos da marca Jasmine, que é reconhecida pela qualidade de seus produtos integrais. As sementes são provenientes de cultivo sustentável, garantindo um alimento saudável e de alta qualidade. A embalagem é prática e ideal para armazenar as sementes, mantendo sua frescura e propriedades nutricionais. Recomendações de Uso Para aproveitar ao máximo os benefícios da chia, recomenda-se consumir de 1 a 2 colheres de sopa por dia. É importante também ingerir uma quantidade adequada de água ao consumir as sementes, pois elas absorvem líquido e podem ajudar na hidratação. Experimente variar as formas de uso, criando receitas que atendam ao seu paladar e estilo de vida.